Hulp vir depressie en angstigheid

0800 12 13 14 SADAG of the South African Depression and Anxiety group. Dit was op die nuus vanaand van soveel mense wat in die tyd jaar meer depressief voel en angstig is oor finansies vir komende maand en jaar.

Ek kan nogal dink dat mense depressief kan voel, want Januarie-maand is vir vele 'n bitter lang maand. As ek reg is is daar nog vier weke en twee dae oor voor meeste mense weer 'n salaris ontvang en as jy nie mooi met jou geld gewerk het nie kan dit soos 'n ewigheid voel.

So het my man nog twee weke oor van vakansie en dit voel nie soos 'n vakansie nie. Ons bring tyd deur by die huis en 'n klaende kind elke dag in die huis laat die lonte al hoe korter word. Dan is daar ons motor wat ook 'n bekommernis is, die het besluit om sluk-sluk minder krag uit te sit wat nogal frustreurend kan wees as mens nie die fout is nie. Dit help natuurlik ook nie as ek as onkundige vrae vra oor dinge waarvan ek niks weet nie, al probeer ek maar net belangstelling toon. Die slotsom van daardie storietjie is dat ek maar my stompg@t neus uit die motorbedryf moet hou en motors maar net van 'n afstand moet bewonder.

So wonder ek wat meeste van ons die tyd volgende jaar gaan dink oor nog 'n jaar wat verby is. Gaan ons voel dat dit 'n goeie jaar was of 'n jaar van nog berou en die 'as ek maar net...' Se-ding sal uiter.

So droom ek nog steeds van die R5 miljoen wat ons gaan wen en wens maar drome kon soms 'n werklikheid wees. Dejavu's beleef baie van ons en soms kom ek by 'n plek oof selfs 'n gebeurtenis en voel asof dit al vantevore gebeur het en of jy al daar was. Kan nogal 'freaky' voel, maar ek is seker dit het al baie mense gebeur.

Maar wie het al ooit 'n dejavu beleef wat depressie betref. Niemand vra daarvoor nie, maar dit gebeur sonder om iemand uit te sonder. Ek hoop werklik as enige van julle so voel en daar niemand is met wie jy kan praat nie of jy opkrop tot dit voel of jy kan bars, skakel asseblief iemand wat nie sal oordeel nie en weet hoe daardie donker gat kan voel. So skakel die nommer wat bo-aan die blog is en maak seker jy plaas jou geluk en rus vir jou siel eerste. 'n Ongelukkige gees of siel maak beslis nie 'n gelukkige jy nie en jy verdien om'n gelukkig te wees! Al dink jy dalk nie so nie ...
Sent via BlackBerry